Ricominciamo - 10,00 km.

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Distanza10,00km
Tempo trascorso00:51:09
Velocità media11,6km/h
Passo medio5,2'/km
Salita96m
Discesa95m
Calorie bruciate658kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via M. O. Enrico Rampinelli, 1, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Riccardo Moioli, 2, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Marted√¨ 12 Aprile 2016 - 18:29:05 (circa 2425 giorni fa)
  • Distanza: 10.001,00 metri (10,00 km)
  • Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 2,32 del Circuito di Interlagos)
  • Tempo trascorso: 00:51:09
  • Coordinate: 615
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 3,9 km/h
  • Max.: 15,7 km/h
  • Media: 11,6 km/h
  • Ritmo medio: 5,2'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.8'/km
  • Km. 3: 5.0'/km
  • Km. 4: 4.8'/km
  • Km. 5: 4.8'/km
  • Km. 6: 5.3'/km
  • Km. 7: 5.3'/km
  • Km. 8: 5.3'/km
  • Km. 9: 5.4'/km
Altitudine
  • Min.: 184 m slm
  • Max.: 239 m slm
  • Media: 204 m slm
  • Salita: 96 m
  • Discesa: 95 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 658 kcal. (pari a 4,73 di Tegolini del Mulino Bianco®)
      Meteo
      • Poco nuvoloso
        Poco nuvoloso
      • Temperatura: 16°
      • Umidità: 72%
      • Velocità vento: 5 km/h
      • Sud-Est
        Vento Sud-Est - Scirocco
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Nera
        Deefuz 1000 Nera
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Asics Gt-2000 4 Blue Flash Yellow
        Asics Gt-2000 4 Blue Flash Yellow
      Lettore MP3
      • Microsd Generica 2gb
        Microsd Generica 2gb

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