Di qua e di la - 12,14 km.

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Distanza12,14km
Tempo trascorso01:04:46
Velocità media11,2km/h
Passo medio5,4'/km
Salita69m
Discesa69m
Calorie bruciate802kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Serio, 6, 24068 Seriate - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Serio, 2, 24068 Seriate - BG, Italia
  • Effettuata il: Mercoled√¨ 13 Aprile 2016 - 18:23:05 (circa 2426 giorni fa)
  • Distanza: 12.136,00 metri (12,14 km)
  • Circa: 30,00 giri di pista d'atletica (o 2,82 del Circuito di Interlagos)
  • Tempo trascorso: 01:04:46
  • Coordinate: 779
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 2,3 km/h
  • Max.: 16,5 km/h
  • Media: 11,2 km/h
  • Ritmo medio: 5,4'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.0'/km
  • Km. 4: 5.4'/km
  • Km. 5: 5.3'/km
  • Km. 6: 5.2'/km
  • Km. 7: 5.4'/km
  • Km. 8: 5.4'/km
  • Km. 9: 5.5'/km
  • Km. 10: 5.4'/km
  • Km. 11: 5.5'/km
  • Km. 12: 5.4'/km
Altitudine
  • Min.: 204 m slm
  • Max.: 239 m slm
  • Media: 224 m slm
  • Salita: 69 m
  • Discesa: 69 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 802 kcal. (pari a 5,77 di Tegolini del Mulino Bianco®)
      Meteo
      • Molto nuvoloso
        Molto nuvoloso
      • Temperatura: 14°
      • Umidità: 82%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Vento: Est - Levante
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Verde
        Deefuz 1000 Verde
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Asics Gt-2000 4 Blue Flash Yellow
        Asics Gt-2000 4 Blue Flash Yellow
      Lettore MP3
      • Microsd Generica 2gb
        Microsd Generica 2gb

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