Love...Thy Will Be Done - 20,00 km.
Riepilogo della corsa effettuata Domenica 20 Marzo 2016 - 10:05:05 (circa 2959 giorni fa) sulla distanza di 20,00 km in 01:45:02 (11,4km/h - 5,3'/km) - Tags: 18km, running, jogging, corsa, ponte san pietro, curno, treviolo.SCARICA XML (128.95 KB)
Riepilogo testuale
Distanza20,00km
Tempo trascorso01:45:02
Velocità media11,4km/h
Passo medio5,3'/km
Salita201m
Discesa205m
Calorie bruciate1.316kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 3, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Via Piazzini, 32, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Effettuata il: Domenica 20 Marzo 2016 - 10:05:05 (circa 2959 giorni fa)
- Distanza: 20.004,00 metri (20,00 km)
- Circa: 50,00 giri di pista d'atletica (o 0,79 del Nordschleife)
- Tempo trascorso: 01:45:02
- Coordinate: 1.262
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 2,4 km/h
- Max.: 15,4 km/h
- Media: 11,4 km/h
- Ritmo medio: 5,3'/km
Ritmo
- Km. 1: 3'/km
- Km. 2: 2.7'/km
- Km. 3: 5.2'/km
- Km. 4: 5.9'/km
- Km. 5: 5.3'/km
- Km. 6: 5.1'/km
- Km. 7: 5.1'/km
- Km. 8: 5.1'/km
- Km. 9: 5.4'/km
- Km. 10: 5.1'/km
- Km. 11: 4.9'/km
- Km. 12: 5.4'/km
- Km. 13: 5.3'/km
- Km. 14: 5.5'/km
- Km. 15: 5.3'/km
- Km. 16: 5.3'/km
- Km. 17: 5.3'/km
- Km. 18: 5.3'/km
- Km. 19: 5.6'/km
Altitudine
- Min.: 168 m slm
- Max.: 237 m slm
- Media: 196 m slm
- Salita: 201 m
- Discesa: 205 m
Calorie e peso
- Calorie consumate: 1.316 kcal. (pari a 11,75 di bicchierini di Rum)
Meteo
- Temperatura: 16°
- Umidità: 51%
- Velocità vento: 5 km/h