Panza piena - 10,02 km.

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Distanza10,02km
Tempo trascorso00:54:10
Velocità media11,0km/h
Passo medio5,5'/km
Salita96m
Discesa93m
Calorie bruciate662kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via M. O. Enrico Rampinelli, 2, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Riccardo Moioli, 4, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Marted√¨ 24 Maggio 2016 - 18:23:05 (circa 2445 giorni fa)
  • Distanza: 10.016,00 metri (10,02 km)
  • Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 1,72 del Circuito di Suzuka)
  • Tempo trascorso: 00:54:10
  • Coordinate: 621
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 3,2 km/h
  • Max.: 16,6 km/h
  • Media: 11,0 km/h
  • Ritmo medio: 5,5'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.3'/km
  • Km. 4: 5.2'/km
  • Km. 5: 5.3'/km
  • Km. 6: 5.5'/km
  • Km. 7: 5.5'/km
  • Km. 8: 5.6'/km
  • Km. 9: 5.6'/km
Altitudine
  • Min.: 184 m slm
  • Max.: 233 m slm
  • Media: 200 m slm
  • Salita: 96 m
  • Discesa: 93 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 662 kcal. (pari a 1,95 di Krapfen vuoti)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 19°
      • Umidità: 59%
      • Velocità vento: 6 km/h
      • Ovest
        Vento Ovest - Ponente
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Verde
        Deefuz 1000 Verde
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Asics Gt-2000 4 Blue Flash Yellow
        Asics Gt-2000 4 Blue Flash Yellow
      Lettore MP3
      • Microsd Generica 2gb
        Microsd Generica 2gb

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