Sotto il diluvio - 16,96 km.

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Riepilogo testuale

Distanza16,96km
Tempo trascorso01:33:11
Velocità media10,9km/h
Passo medio5,5'/km
Salita377m
Discesa150m
Calorie bruciate1.121kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 31, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Luigi Piazzini, 38, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Domenica 15 Febbraio 2015 - 09:53:05 (circa 1650 giorni fa)
  • Distanza: 16.963,00 metri (16,96 km)
  • Circa: 42 giri di pista d'atletica (o 3,13 del Bahrain International Circuit)
  • Tempo trascorso: 01:33:11
  • Coordinate: 1.120
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 5,9 km/h
  • Max.: 15,8 km/h
  • Media: 10,9 km/h
  • Ritmo medio: 5,5'/km
Ritmo
  • Km. 1: 3'/km
  • Km. 2: 2.7'/km
  • Km. 3: 5.3'/km
  • Km. 4: 5.3'/km
  • Km. 5: 6.0'/km
  • Km. 6: 5.5'/km
  • Km. 7: 5.5'/km
  • Km. 8: 5.8'/km
  • Km. 9: 5.5'/km
  • Km. 10: 5.3'/km
  • Km. 11: 5.5'/km
  • Km. 12: 5.6'/km
  • Km. 13: 5.5'/km
  • Km. 14: 5.7'/km
  • Km. 15: 5.7'/km
  • Km. 16: 5.2'/km
Altitudine
  • Min.: 195 m slm
  • Max.: 230 m slm
  • Media: 217 m slm
  • Salita: 377 m
  • Discesa: 150 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 1.121 kcal. (pari a 12,45 di mele)
      Meteo
      • Pioggia
        Pioggia
      • Temperatura:
      • Umidità: 98%
      • Velocità vento: 7 km/h
      • Vento: Est - Levante
      Abbigliamento
      • Kalenji Malliot ML Isolate 1000 Arancio
        Kalenji Malliot ML Isolate 1000 Arancio
      • Kalenji Collant Deefuz 2000
        Kalenji Collant Deefuz 2000
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Asics Gel Kayano 20 Black White Gold
        Asics Gel Kayano 20 Black White Gold

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