Ultima Luna Piena 2015 FDP, Valbrembo - Case Moroni - 11,59 km.
Riepilogo della corsa effettuata Martedì 22 Dicembre 2015 - 21:33:05 (circa 3047 giorni fa) sulla distanza di 11,59 km in 01:10:34 (9,8km/h - 6,1'/km) - Tags: 10km, running, jogging, corsa, paladina, valbrembo, bergamo, sorisole.SCARICA XML (86.26 KB)
Riepilogo testuale
Distanza11,59km
Tempo trascorso01:10:34
Velocità media9,8km/h
Passo medio6,1'/km
Salita420m
Discesa420m
Calorie bruciate760kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Polo Civico, 24030 Scano Al Brembo - BG, Italia
- Arrivo a: Via Polo Civico, 24030 Scano Al Brembo - BG, Italia
- Effettuata il: Martedì 22 Dicembre 2015 - 21:33:05 (circa 3047 giorni fa)
- Distanza: 11.589,00 metri (11,59 km)
- Circa: 29,00 giri di pista d'atletica (o 2,76 del Indianapolis Motor Speedway)
- Tempo trascorso: 01:10:34
- Coordinate: 848
- Difficoltà: 2
Velocità
- Min.: 0,5 km/h
- Max.: 16,6 km/h
- Media: 9,8 km/h
- Ritmo medio: 6,1'/km
Ritmo
- Km. 1: 3'/km
- Km. 2: 2.7'/km
- Km. 3: 6.3'/km
- Km. 4: 6.2'/km
- Km. 5: 5.6'/km
- Km. 6: 6.5'/km
- Km. 7: 6.8'/km
- Km. 8: 8.9'/km
- Km. 9: 6.6'/km
- Km. 10: 6.0'/km
- Km. 11: 4.6'/km
Altitudine
- Min.: 265 m slm
- Max.: 471 m slm
- Media: 342 m slm
- Salita: 420 m
- Discesa: 420 m
Calorie e peso
- Calorie consumate: 760 kcal. (pari a 10,13 di ghiaccioli)
Meteo
- Temperatura: 3°
- Umidità: 93%
- Velocità vento: 2 km/h