Ghiaie - 10,00 km.

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Distanza10,00km
Tempo trascorso00:54:19
Velocità media10,9km/h
Passo medio5,5'/km
Salita102m
Discesa102m
Calorie bruciate654kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 26, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Lombardi Don Gian Battista, 30, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Domenica 02 Agosto 2015 - 09:43:05 (circa 2678 giorni fa)
  • Distanza: 10.001,00 metri (10,00 km)
  • Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 1,73 del Autodromo Nazionale di Monza)
  • Tempo trascorso: 00:54:19
  • Coordinate: 653
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 6,5 km/h
  • Max.: 17,0 km/h
  • Media: 10,9 km/h
  • Ritmo medio: 5,5'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.6'/km
  • Km. 4: 5.6'/km
  • Km. 5: 4.9'/km
  • Km. 6: 5.6'/km
  • Km. 7: 5.8'/km
  • Km. 8: 5.8'/km
  • Km. 9: 5.5'/km
Altitudine
  • Min.: 195 m slm
  • Max.: 239 m slm
  • Media: 214 m slm
  • Salita: 102 m
  • Discesa: 102 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 654 kcal. (pari a 1,29 di McDonald's® Big Mac®)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 22°
      • Umidità: 68%
      • Velocità vento: 1 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Bianca
        Deefuz 1000 Bianca
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Adrenaline Gts 15 Satsuma Ribbonred Black
        Adrenaline Gts 15 Satsuma Ribbonred Black

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