In giro per Curno - 10,04 km.

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Riepilogo testuale

Distanza10,04km
Tempo trascorso01:02:47
Velocità media9,5km/h
Passo medio6,3'/km
Salita499m
Discesa-579m
Calorie bruciate792kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Piazzini, 47, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Alessandro Manzoni, 14, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Marted√¨ 26 Giugno 2012 - 17:02:52 (circa 2964 giorni fa)
  • Distanza: 10.042,00 metri (10,04 km)
  • Circa: 25 giri di pista d'atletica (o 1,98 del Singapore Street Circuit)
  • Tempo trascorso: 01:02:47
  • Coordinate: 3.600
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 0,3 km/h
  • Max.: 17,0 km/h
  • Media: 9,5 km/h
  • Ritmo medio: 6,3'/km
Ritmo
  • Km. 1: -6'/km
  • Km. 2: -6.3'/km
  • Km. 3: 3.9'/km
  • Km. 4: 6.1'/km
  • Km. 5: 6.8'/km
  • Km. 6: 6.2'/km
  • Km. 7: 6.5'/km
  • Km. 8: 7.3'/km
  • Km. 9: 7.4'/km
  • Km. 10: 6.5'/km
Altitudine
  • Min.: 170 m slm
  • Max.: 390 m slm
  • Media: 257 m slm
  • Salita: 499 m
  • Discesa: -579 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 792 kcal. (pari a 4,71 di bicchieri di Campari®)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 30°
      • Umidità: 78%
      • Velocità vento: 14 km/h
      • Vento: Est - Levante
      • 45%
        Fase lunare 45% - Crescente
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Arancio
        Deefuz 1000 Arancio
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Saucony Grid Progrid Jazz 14 Royal Yellow-blue
        Saucony Grid Progrid Jazz 14 Royal Yellow-blue

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