Non avevo molta voglia - 10,03 km.

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Distanza10,03km
Tempo trascorso00:59:46
Velocità media10,2km/h
Passo medio5,9'/km
Salita225m
Discesa-221m
Calorie bruciate776kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 28, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Garibaldi Giuseppe, 14, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Martedì 11 Settembre 2012 - 16:31:53 (circa 3736 giorni fa)
  • Distanza: 10.027,00 metri (10,03 km)
  • Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 3,00 del Circuito di Montecarlo)
  • Tempo trascorso: 00:59:46
  • Coordinate: 3.489
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 0,5 km/h
  • Max.: 17,0 km/h
  • Media: 10,2 km/h
  • Ritmo medio: 5,9'/km
Ritmo
  • Km. 1: -6'/km
  • Km. 2: -6.3'/km
  • Km. 3: 6.3'/km
  • Km. 4: 6.1'/km
  • Km. 5: 6.1'/km
  • Km. 6: 6.3'/km
  • Km. 7: 5.7'/km
  • Km. 8: 6.0'/km
  • Km. 9: 5.8'/km
  • Km. 10: 5.8'/km
Altitudine
  • Min.: 215 m slm
  • Max.: 281 m slm
  • Media: 250 m slm
  • Salita: 225 m
  • Discesa: -221 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 776 kcal. (pari a 1,62 di McDonald's® Crispy Mc Bacon®)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 24°
      • Umidità: 60%
      • Velocità vento: 10 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      • 21%
        Fase lunare 21% - Calante
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Bianca
        Deefuz 1000 Bianca
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Mizuno Wave Inspire 8 Blue Yellow Osaka Marathon Limited Edition
        Mizuno Wave Inspire 8 Blue Yellow Osaka Marathon Limited Edition

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