Senti che bel vento - 14,65 km.
Riepilogo della corsa effettuata Martedì 27 Marzo 2012 - 15:44:02 (circa 4412 giorni fa) sulla distanza di 14,65 km in 01:22:22 (10,7km/h - 5,6'/km) - Tags: 12km, running, jogging, corsa, almenno san salvatore, almenno san bartolomeo, brembate sopra, paladina, valbrembo, ponte san pietro.SCARICA XML (403.35 KB)
Riepilogo testuale
Distanza14,65km
Tempo trascorso01:22:22
Velocità media10,7km/h
Passo medio5,6'/km
Calorie bruciate894kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 26, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Via Lombardi Don Gian Battista, 26, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Effettuata il: Martedì 27 Marzo 2012 - 15:44:02 (circa 4412 giorni fa)
- Distanza: 14.648,00 metri (14,65 km)
- Circa: 37,00 giri di pista d'atletica (o 4,39 del Circuito di Montecarlo)
- Tempo trascorso: 01:22:22
- Coordinate: 4.913
- Nodi cardio: 4.913
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 6,1 km/h
- Max.: 14,8 km/h
- Media: 10,7 km/h
- Ritmo medio: 5,6'/km
Ritmo
Altitudine
- Min.: 222 m slm
- Max.: 295 m slm
- Media: 262 m slm
- Salita: N/P
- Discesa: N/P
Calorie e peso
- Calorie consumate: 894 kcal. (pari a 1,86 di McDonald's® Crispy Mc Bacon®)
Meteo
- Temperatura: 12°
- Umidità: 62%
- Velocità vento: 10 km/h