Con calma - 5,46 km.

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Riepilogo testuale

Distanza5,46km
Tempo trascorso00:33:56
Velocità media9,7km/h
Passo medio6,2'/km
Calorie bruciate342kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Largo 4 Novembre, 17, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Merena, 111, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Sabato 30 Luglio 2011 - 13:05:39 (circa 3297 giorni fa)
  • Distanza: 5.457,00 metri (5,46 km)
  • Circa: 13 giri di pista d'atletica (o 1,08 del Singapore Street Circuit)
  • Tempo trascorso: 00:33:56
  • Coordinate: 1.961
  • Nodi cardio: 1.961
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 3,6 km/h
  • Max.: 16,2 km/h
  • Media: 9,7 km/h
  • Ritmo medio: 6,2'/km
Ritmo
    Altitudine
    • Min.: 182 m slm
    • Max.: 279 m slm
    • Media: 239 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 342 kcal. (pari a 2,03 di bicchieri di Campari®)
        Meteo
        • Poco nuvoloso
          Poco nuvoloso
        • Temperatura: 29°
        • Umidità: 78%
        • Velocità vento: 11 km/h
        • Nord
          Vento Nord - Tramontana
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz 1000 Verde
          Deefuz 1000 Verde
        • Short Baggy Deefuz 1000 Nero
          Short Baggy Deefuz 1000 Nero
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Mizuno Wave Inspire 7
          Mizuno Wave Inspire 7
        Ero con
        • Partners: Michela

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