Meglio che niente - 6,03 km.

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Distanza6,03km
Tempo trascorso00:32:08
Velocità media11,2km/h
Passo medio5,4'/km
Calorie bruciate365kcal.

Mappa interattiva

Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Don Luigi Sturzo, 5, 24050 Capanelle - BG, Italia
  • Arrivo a: Parco Regionale del Serio, Via Traversa Capannelle, 67, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Effettuata il: Venerdì 28 Ottobre 2011 - 07:47:22 (circa 4058 giorni fa)
  • Distanza: 6.030,00 metri (6,03 km)
  • Circa: 15,00 giri di pista d'atletica (o 1,37 del Circuito di Nevers Magny-Cours)
  • Tempo trascorso: 00:32:08
  • Coordinate: 1.920
  • Nodi cardio: 1.920
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 8,8 km/h
  • Max.: 14,1 km/h
  • Media: 11,2 km/h
  • Ritmo medio: 5,4'/km
Ritmo
    Altitudine
    • Min.: 174 m slm
    • Max.: 198 m slm
    • Media: 186 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 365 kcal. (pari a 2,15 di crostatine alla marmellata)
        Meteo
        • Poco nuvoloso
          Poco nuvoloso
        • Temperatura: 15°
        • Umidità: 82%
        • Velocità vento: 6 km/h
        • Sud-Ovest
          Vento Sud-Ovest - Libeccio
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz 1000 Rossa
          Deefuz 1000 Rossa
        • Short Baggy Deefuz 1000 Nero
          Short Baggy Deefuz 1000 Nero
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Mizuno Wave Nexus 5
          Mizuno Wave Nexus 5
        Lettore MP3
        • Ipod Shuffle 3g Nero
          Ipod Shuffle 3g Nero
        Ho ascoltato
        • Light of Day
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