25esima Caminada delle Contrade - Strozza (BG) - 9,83 km.
Riepilogo della corsa effettuata Domenica 07 Agosto 2011 - 02:43:16 (circa 4509 giorni fa) sulla distanza di 9,83 km in 01:12:39 (8,4km/h - 7,1'/km) - Tags: 8km, running, jogging, corsa, non competitiva, tapasciata, strozza, capizzone.SCARICA XML(315.91 KB)
Riepilogo testuale
Distanza9,83km
Tempo trascorso01:12:39
Velocità media8,4km/h
Passo medio7,1'/km
Calorie bruciate608kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
Corsa
Su Asfalto Sterrato
Partenza da: Via Adamello, 16, 24030 Strozza - BG, Italia
Arrivo a: Via Adamello, 16, 24030 Strozza - BG, Italia
Effettuata il: Domenica 07 Agosto 2011 - 02:43:16 (circa 4509 giorni fa)
Distanza: 9.830,00 metri (9,83 km)
Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 2,22 del Circuito di Jerez de la Frontera)
Tempo trascorso: 01:12:39
Coordinate: 3.847
Nodi cardio: 3.847
Difficoltà: 2
Velocità
Min.: 0,7 km/h
Max.: 13,8 km/h
Media: 8,4 km/h
Ritmo medio: 7,1'/km
Ritmo
Altitudine
Min.: 345 m slm
Max.: 558 m slm
Media: 461 m slm
Salita: N/P
Discesa: N/P
Calorie e peso
Calorie consumate: 608 kcal. (pari a 1,52 di bomboloni)
