Riepilogo della corsa effettuata Sabato 06 Agosto 2011 - 06:45:03 (circa 4429 giorni fa) sulla distanza di 5,74 km in 00:35:01 (9,9km/h - 6,1'/km) - Tags: 5km, running, jogging, corsa.SCARICA XML(169.48 KB)
Riepilogo testuale
Distanza5,74km
Tempo trascorso00:35:01
Velocità media9,9km/h
Passo medio6,1'/km
Calorie bruciate358kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
Corsa
Su Asfalto
Partenza da: Largo 4 Novembre, 1, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
Arrivo a: Via Vittorio Emanuele II, 25, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
Effettuata il: Sabato 06 Agosto 2011 - 06:45:03 (circa 4429 giorni fa)
Distanza: 5.736,00 metri (5,74 km)
Circa: 14,00 giri di pista d'atletica (o 1,31 del Hungaroring)
Tempo trascorso: 00:35:01
Coordinate: 2.062
Nodi cardio: 2.062
Difficoltà: 1
Velocità
Min.: 4,9 km/h
Max.: 15,9 km/h
Media: 9,9 km/h
Ritmo medio: 6,1'/km
Ritmo
Altitudine
Min.: 205 m slm
Max.: 264 m slm
Media: 233 m slm
Salita: N/P
Discesa: N/P
Calorie e peso
Calorie consumate: 358 kcal. (pari a 0,75 di Double Cheeseburger® - Burger King®)
