Riepilogo della corsa effettuata Sabato 26 Giugno 2010 - 16:13:41 (circa 4609 giorni fa) sulla distanza di 8,01 km in 00:46:39 (10,4km/h - 5,8'/km) - Tags: 8km, running, jogging, corsa.SCARICA XML(227.15 KB)
Riepilogo testuale
Distanza8,01km
Tempo trascorso00:46:39
Velocità media10,4km/h
Passo medio5,8'/km
Calorie bruciate511kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
Corsa
Su Asfalto
Partenza da: Via Luigi Piazzini, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
Arrivo a: Via Luigi Piazzini, 10, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
Effettuata il: Sabato 26 Giugno 2010 - 16:13:41 (circa 4609 giorni fa)
Distanza: 8.009,00 metri (8,01 km)
Circa: 20,00 giri di pista d'atletica (o 1,81 del Circuito di Jerez de la Frontera)
Tempo trascorso: 00:46:39
Coordinate: 2.765
Nodi cardio: 2.765
Difficoltà: 1
Velocità
Min.: 5,0 km/h
Max.: 15,5 km/h
Media: 10,4 km/h
Ritmo medio: 5,8'/km
Ritmo
Altitudine
Min.: 224 m slm
Max.: 313 m slm
Media: 260 m slm
Salita: N/P
Discesa: N/P
Calorie e peso
Calorie consumate: 511 kcal. (pari a 1,28 di bomboloni)
