Verso la casa sulla collina - 8,65 km.

SCARICA XML (248.15 KB)
Distanza8,65km
Tempo trascorso00:50:49
Velocità media10,2km/h
Passo medio5,9'/km
Calorie bruciate574kcal.

Mappa interattiva

Riepilogo grafico

Riepilogo

Percorsi simili (o identici a questo) che ho già percorso

Verso la casa sulla collina - 8,65 km.

SCARICA XML (248.15 KB)
Distanza8,65km
Tempo trascorso00:50:49
Velocità media10,2km/h
Passo medio5,9'/km
Calorie bruciate574kcal.

Mappa interattiva

Riepilogo grafico

Riepilogo

Percorsi simili (o identici a questo) che ho già percorso

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Alessandro Manzoni, 6, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Lombardi Don Gian Battista, 26, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Mercoledì 27 Gennaio 2010 - 20:22:55 (circa 4759 giorni fa)
  • Distanza: 8.649,00 metri (8,65 km)
  • Circa: 22,00 giri di pista d'atletica (o 1,56 del Yas Marina Circuit)
  • Tempo trascorso: 00:50:49
  • Coordinate: 3.021
  • Nodi cardio: 3.021
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 5,3 km/h
  • Max.: 20,8 km/h
  • Media: 10,2 km/h
  • Ritmo medio: 5,9'/km
Ritmo
    Cardio
    • Min.: 85 bpm
    • Max.: 169 / 174.8 bpm
    • Medio: 157 bpm
    Altitudine
    • Min.: 205 m slm
    • Max.: 296 m slm
    • Media: 241 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 574 kcal. (pari a 3,98 di banane)
        Meteo
        • Parzialmente nuvoloso
          Parzialmente nuvoloso
        • Temperatura: N/P
        • Umidità: 69%
        • Velocità vento: N/P
        • Nord
          Vento Nord - Tramontana
        • 91%
          Fase lunare 91% - Crescente
        Abbigliamento
        • Berretto In Lana
          Berretto In Lana
        • Deefuz Ml 3000 Grigio
          Deefuz Ml 3000 Grigio
        • Deefuz 1000 Gialla
          Deefuz 1000 Gialla
        • Guanti Wedze Rns 50
          Guanti Wedze Rns 50
        • Kalenji Collant Deefuz 1000
          Kalenji Collant Deefuz 1000
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Mizuno Wave Precision 10
          Mizuno Wave Precision 10
        Lettore MP3
        • Ixix Xx-gymp3 1gb Nero
          Ixix Xx-gymp3 1gb Nero
        Ho ascoltato
        • Wake Up
          Arcade Fire - Wake Up - Funeral  »  2004 - Indie Rock - 138,00 BPM
        • Dream Baby Dream
          Suicide - Dream Baby Dream - The second album  »  1975 - Post punk - 144,00 BPM
        • Roll of the Dice
          Bruce Springsteen - Roll of the Dice - Human Touch  »  1992 - Rock - 135,00 BPM
        • Fat Lip
          Sum 41 - Fat Lip - All Killer No Filler  »  2001 - Pop punk - 98,00 BPM
        • I'll  be your Man
          The Black Keys - I'll be your Man - The Big Come Up  »  2002 - Blues-rock - 120,00 BPM
        • Pump it
          Black Eyed Peas - Pump it - Monkey Business  »  2006 - Elettropop - 76,00 BPM
        • Pop Corn
          Hot Butter - Pop Corn - Hot Butter  »  1972 - Synth Pop - 124,00 BPM
        • Pretty Fly (for a White Guy)
          The Offspring - Pretty Fly (for a White Guy) - Americana  »  1998 - Pop punk - 143,00 BPM
        • What's Up
          4 non Blondes - What's Up - Bigger, Better, Faster, More!  »  1992 - Folk rock - 75,00 BPM
        • Cornflake Girl
          Tori Amos - Cornflake Girl - Under the pink  »  1994 - Pop - 134,00 BPM
        • Smooth Criminal
          Alien Ant Farm - Smooth Criminal - ANThology  »  2001 - Post grunge - 126,00 BPM
        • Born Slippy .NUXX
          Underworld - Born Slippy .NUXX - Trainspotting OST  »  1996 - Trance - 140,00 BPM
        • I Gotta Feeling
          Black Eyed Peas - I Gotta Feeling - The E.N.D.  »  2009 - Elettropop - 124,00 BPM
        • Freestyler
          Bomfunk MC's - Freestyler - In Stereo  »  1999 - Rap - 81,00 BPM
        • Sky is over
          Serj Tankian - Sky is over - Elect The Dead  »  2007 - Alternative metal - 104,00 BPM
        • Epic
          Faith No More - Epic - The Real Thing  »  1989 - Crossover rock - 87,00 BPM
        • Right Here Right Now
          Fat Boy Slim - Right Here Right Now - You've Come a Long Way, Baby  »  1999 - Big beat - 124,00 BPM
        • Lie lie lie
          Serj Tankian - Lie lie lie - Elect The Dead  »  2007 - Alternative metal - 120,00 BPM
        • Minority
          Green Day - Minority - Warning  »  2000 - Punk rock - 137,00 BPM
        • Empty walls
          Serj Tankian - Empty walls - Elect The Dead  »  2007 - Alternative metal - 79,00 BPM
        • Meet Me Halfway
          Black Eyed Peas - Meet Me Halfway - The E.N.D.  »  2009 - Elettropop - 129,00 BPM
        • What You Waiting For
          Gwen Stefani - What You Waiting For - Love. Angel. Music. Baby.  »  2004 - Pop - 136,00 BPM
        • Busindre Reel
          Hevia - Busindre Reel - Tierra de nadie  »  1998 - Folk - 108,00 BPM
        • Accidentally in Love
          Counting Crows - Accidentally in Love - Films about Ghosts - The Best of..  »  2004 - Pop - 138,00 BPM

        Commenta

        Scrivi un commento https://