Intorno al centro commerciale di Curno III - 9,04 km.

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Distanza9,04km
Tempo trascorso00:51:20
Velocità media10,6km/h
Passo medio5,7'/km
Calorie bruciate628kcal.

Mappa interattiva

Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Vittorio Emanuele II, 62-66, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Luigi Piazzini, 18, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Mercoledì 14 Luglio 2010 - 16:26:17 (circa 4587 giorni fa)
  • Distanza: 9.035,00 metri (9,04 km)
  • Circa: 23,00 giri di pista d'atletica (o 1,70 del Circuito Albert Park)
  • Tempo trascorso: 00:51:20
  • Coordinate: 3.021
  • Nodi cardio: 3.021
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 2,3 km/h
  • Max.: 13,5 km/h
  • Media: 10,6 km/h
  • Ritmo medio: 5,7'/km
Ritmo
    Cardio
    • Min.: 64 bpm
    • Max.: 224 / 174.8 bpm
    • Medio: 169 bpm
    Altitudine
    • Min.: 202 m slm
    • Max.: 264 m slm
    • Media: 229 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 628 kcal. (pari a 1,27 di McRoyal Deluxe® di McDonald's®)
        Meteo
        • Poco velato
          Poco velato
        • Temperatura: 26°
        • Umidità: 55%
        • Velocità vento: 4 km/h
        • Nord
          Vento Nord - Tramontana
        • 12%
          Fase lunare 12% - Crescente
        Altre informazioni
        • Percorso con incroci, semafori
          Percorso con incroci, semafori
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz 1000 Gialla
          Deefuz 1000 Gialla
        • Short Baggy Deefuz 1000 Nero
          Short Baggy Deefuz 1000 Nero
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Asics Gel 1150
          Asics Gel 1150

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