Ghiaie, via cimitero II - 3,58 km.

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Distanza3,58km
Tempo trascorso00:21:31
Velocità media10,0km/h
Passo medio6,0'/km
Calorie bruciate259kcal.

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Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Roma, 41, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Vicolo Abate Antonio Scotti, 2, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Domenica 27 Dicembre 2009 - 19:31:03 (circa 4790 giorni fa)
  • Distanza: 3.579,00 metri (3,58 km)
  • Circa: 9,00 giri di pista d'atletica
  • Tempo trascorso: 00:21:31
  • Coordinate: 1.281
  • Nodi cardio: 1.281
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 5,8 km/h
  • Max.: 12,1 km/h
  • Media: 10,0 km/h
  • Ritmo medio: 6,0'/km
Ritmo
    Cardio
    • Min.: 143 bpm
    • Max.: 166 / 174.8 bpm
    • Medio: 156 bpm
    Altitudine
    • Min.: 202 m slm
    • Max.: 246 m slm
    • Media: 219 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 259 kcal. (pari a 4,89 di Pocket® Coffee® Ferrero)
        Meteo
        • Parzialmente nuvoloso
          Parzialmente nuvoloso
        • Temperatura:
        • Umidità: 60%
        • Velocità vento: 3 km/h
        • Nord
          Vento Nord - Tramontana
        • 80%
          Fase lunare 80% - Crescente
        Abbigliamento
        • Berretto In Lana
          Berretto In Lana
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz Ml 3000 Grigio
          Deefuz Ml 3000 Grigio
        • Deefuz 1000 Marrone
          Deefuz 1000 Marrone
        • Guanti Wedze Rns 50
          Guanti Wedze Rns 50
        • Kalenji Collant Deefuz 2000
          Kalenji Collant Deefuz 2000
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Kalenji Kiprun Confort
          Kalenji Kiprun Confort
        Ero con
        • Michela
          Michela

        Commenti

        elena - Mercoledì 30 Dicembre 2009 - 11:03:51 (circa 4788 giorni fa)
        Ahi ahi, siamo andati un po' pianino qui eh. Saranno i cenoni natalizi.

        Commenta

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