Senza titolo - 7,54 km.

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Distanza7,54km
Tempo trascorso00:29:29
Velocità media10,3km/h
Passo medio5,8'/km
Salita20m
Discesa46m
Calorie bruciate333kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Ettore Tulli, 2, 24126 Bergamo - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Roma, 30, 24040 Stezzano - BG, Italia
  • Effettuata il: Martedì 02 Maggio 2023 - 12:46:05 (circa 390 giorni fa)
  • Distanza: 7.537,00 metri (7,54 km)
  • Circa: 19,00 giri di pista d'atletica (o 2,26 del Circuito di Montecarlo)
  • Tempo trascorso: 00:29:29
  • Coordinate: 355
  • Nodi cardio: 355
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 3,5 km/h
  • Max.: 15,2 km/h
  • Media: 10,3 km/h
  • Ritmo medio: 5,8'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.9'/km
  • Km. 4: 5.9'/km
  • Km. 5: 5.8'/km
Cardio
  • Min.: 74 bpm
  • Max.: 156 / 174.1 bpm
  • Medio: 142 bpm
Altitudine
  • Min.: 209 m slm
  • Max.: 237 m slm
  • Media: 222 m slm
  • Salita: 20 m
  • Discesa: 46 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 333 kcal. (pari a 0,69 di McDonald's® Crispy Mc Bacon®)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 16°
      • Umidità: 87%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Sud-Est
        Vento Sud-Est - Scirocco
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Verde
        Deefuz 1000 Verde
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Hoka Arahi 6 Summer Song Mountain Spring
        Hoka Arahi 6 Summer Song Mountain Spring

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