Senza titolo - 5,72 km.

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Distanza5,72km
Tempo trascorso00:30:55
Velocità media10,0km/h
Passo medio6,0'/km
Salita37m
Discesa30m
Calorie bruciate338kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Ettore Tulli, 7, 24126 Bergamo - BG, Italia
  • Arrivo a: Via S. Giovanni Bosco, 2, 24125 Bergamo - BG, Italia
  • Effettuata il: Giovedì 02 Febbraio 2023 - 12:46:05 (circa 420 giorni fa)
  • Distanza: 5.717,00 metri (5,72 km)
  • Circa: 14,00 giri di pista d'atletica (o 1,03 del Yas Marina Circuit)
  • Tempo trascorso: 00:30:55
  • Coordinate: 372
  • Nodi cardio: 372
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 6,0 km/h
  • Max.: 14,9 km/h
  • Media: 10,0 km/h
  • Ritmo medio: 6,0'/km
Ritmo
  • Km. 1: 3'/km
  • Km. 2: 2.7'/km
  • Km. 3: 6.3'/km
  • Km. 4: 6.1'/km
  • Km. 5: 6.0'/km
Cardio
  • Min.: 74 bpm
  • Max.: 159 / 174.1 bpm
  • Medio: 147 bpm
Altitudine
  • Min.: 236 m slm
  • Max.: 256 m slm
  • Media: 249 m slm
  • Salita: 37 m
  • Discesa: 30 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 338 kcal. (pari a 2,35 di banane)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: N/P
      • Umidità: 79%
      • Velocità vento: 1 km/h
      • Nord-Ovest
        Vento Nord-Ovest - Maestrale
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Arancio
        Deefuz 1000 Arancio
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Hoka Arahi 6 Summer Song Mountain Spring
        Hoka Arahi 6 Summer Song Mountain Spring

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