Senza titolo - 7,01 km.

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Distanza7,01km
Tempo trascorso00:41:01
Velocità media10,3km/h
Passo medio5,8'/km
Salita47m
Discesa60m
Calorie bruciate464kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Ettore Tulli, 2, 24126 Bergamo - BG, Italia
  • Arrivo a: Via dell' Industria, 15, 24126 Bergamo - BG, Italia
  • Effettuata il: Mercoled√¨ 03 Maggio 2023 - 12:45:05 (circa 25 giorni fa)
  • Distanza: 7.013,00 metri (7,01 km)
  • Circa: 18,00 giri di pista d'atletica (o 0,28 del Nordschleife)
  • Tempo trascorso: 00:41:01
  • Coordinate: 494
  • Nodi cardio: 494
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 6,7 km/h
  • Max.: 13,7 km/h
  • Media: 10,3 km/h
  • Ritmo medio: 5,8'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 6.0'/km
  • Km. 4: 5.9'/km
  • Km. 5: 5.7'/km
  • Km. 6: 5.8'/km
Cardio
  • Min.: 89 bpm
  • Max.: 162 / 174.8 bpm
  • Medio: 148 bpm
Altitudine
  • Min.: 208 m slm
  • Max.: 237 m slm
  • Media: 222 m slm
  • Salita: 47 m
  • Discesa: 60 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 464 kcal. (pari a 4,14 di bicchierini di Rum)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 16°
      • Umidità: 87%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Sud-Est
        Vento Sud-Est - Scirocco
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Arancio
        Deefuz 1000 Arancio
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Hoka Arahi 6 Summer Song Mountain Spring
        Hoka Arahi 6 Summer Song Mountain Spring

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