Senza titolo - 8,35 km.

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Distanza8,35km
Tempo trascorso00:44:45
Velocità media10,9km/h
Passo medio5,5'/km
Salita65m
Discesa59m
Calorie bruciate532kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Azzano S. Paolo, 73, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Aeroporto, 13, 24050 Orio al Serio - BG, Italia
  • Effettuata il: Venerdì 27 Maggio 2022 - 12:42:05 (circa 186 giorni fa)
  • Distanza: 8.351,00 metri (8,35 km)
  • Circa: 21,00 giri di pista d'atletica (o 1,89 del Circuito di Jerez de la Frontera)
  • Tempo trascorso: 00:44:45
  • Coordinate: 538
  • Nodi cardio: 538
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 5,7 km/h
  • Max.: 14,3 km/h
  • Media: 10,9 km/h
  • Ritmo medio: 5,5'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.8'/km
  • Km. 4: 5.7'/km
  • Km. 5: 5.7'/km
  • Km. 6: 5.5'/km
  • Km. 7: 5.4'/km
Cardio
  • Min.: 102 bpm
  • Max.: 165 / 174.8 bpm
  • Medio: 150 bpm
Altitudine
  • Min.: 229 m slm
  • Max.: 246 m slm
  • Media: 237 m slm
  • Salita: 65 m
  • Discesa: 59 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 532 kcal. (pari a 1,33 di bomboloni)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 33°
      • Umidità: 43%
      • Velocità vento: 3 km/h
      • Sud
        Vento Sud - Ostro
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Gialla
        Deefuz 1000 Gialla
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Hoka Arahi 6 White Mango
        Hoka Arahi 6 White Mango

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