Senza titolo - 8,43 km.
Riepilogo della corsa effettuata Domenica 12 Giugno 2022 - 18:13:05 (circa 675 giorni fa) sulla distanza di 8,43 km in 00:49:25 (10,3km/h - 5,8'/km) - Tags: 8km, running, jogging, corsa, treviolo, ponte san pietro.SCARICA XML (68.2 KB)
Riepilogo testuale
Distanza8,43km
Tempo trascorso00:49:25
Velocità media10,3km/h
Passo medio5,8'/km
Salita95m
Discesa113m
Calorie bruciate557kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 28, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Via Vittorio Emanuele II, 74, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Effettuata il: Domenica 12 Giugno 2022 - 18:13:05 (circa 675 giorni fa)
- Distanza: 8.434,00 metri (8,43 km)
- Circa: 21,00 giri di pista d'atletica
- Tempo trascorso: 00:49:25
- Coordinate: 594
- Nodi cardio: 594
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 5,0 km/h
- Max.: 16,6 km/h
- Media: 10,3 km/h
- Ritmo medio: 5,8'/km
Ritmo
- Km. 1: 6'/km
- Km. 2: 5.7'/km
- Km. 3: 5.7'/km
- Km. 4: 5.8'/km
- Km. 5: 5.8'/km
- Km. 6: 5.8'/km
- Km. 7: 5.6'/km
- Km. 8: 6.1'/km
Cardio
- Min.: 56 bpm
- Max.: 150 / 174.1 bpm
- Medio: 139 bpm
Altitudine
- Min.: 189 m slm
- Max.: 232 m slm
- Media: 202 m slm
- Salita: 95 m
- Discesa: 113 m
Calorie e peso
- Calorie consumate: 557 kcal. (pari a 6,19 di cucchiaini di Nutella® Ferrero®)
Meteo
- Temperatura: 20°
- Umidità: 89%
- Velocità vento: 3 km/h