Senza titolo - 10,17 km.

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Distanza10,17km
Tempo trascorso00:59:25
Velocità media10,4km/h
Passo medio5,8'/km
Salita64m
Discesa65m
Calorie bruciate672kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Azzano S. Paolo, 71F, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Azzano S. Paolo, 71C, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Effettuata il: Giovedì 01 Settembre 2022 - 12:40:05 (circa 98 giorni fa)
  • Distanza: 10.174,00 metri (10,17 km)
  • Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 2,01 del Singapore Street Circuit)
  • Tempo trascorso: 00:59:25
  • Coordinate: 714
  • Nodi cardio: 714
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 5,2 km/h
  • Max.: 16,6 km/h
  • Media: 10,4 km/h
  • Ritmo medio: 5,8'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.8'/km
  • Km. 4: 5.9'/km
  • Km. 5: 5.9'/km
  • Km. 6: 5.9'/km
  • Km. 7: 6.1'/km
  • Km. 8: 5.8'/km
  • Km. 9: 5.8'/km
  • Km. 10: 5.8'/km
Cardio
  • Min.: 98 bpm
  • Max.: 180 / 174.8 bpm
  • Medio: 137 bpm
Altitudine
  • Min.: 205 m slm
  • Max.: 231 m slm
  • Media: 219 m slm
  • Salita: 64 m
  • Discesa: 65 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 672 kcal. (pari a 4,00 di bicchieri di Campari®)
      Meteo
      • Poco nuvoloso
        Poco nuvoloso
      • Temperatura: 25°
      • Umidità: 51%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Blu
        Deefuz 1000 Blu
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Hoka Arahi 6 White Mango2
        Hoka Arahi 6 White Mango2

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