Senza titolo - 5,11 km.

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Distanza5,11km
Tempo trascorso00:30:37
Velocità media10,1km/h
Passo medio5,9'/km
Salita1m
Discesa1m
Calorie bruciate338kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Rio Vivo, 195, 86039 Termoli CB, Italia
  • Arrivo a: Via Rio Vivo, 195, 86039 Termoli CB, Italia
  • Effettuata il: Venerdì 19 Agosto 2022 - 15:14:05 (circa 169 giorni fa)
  • Distanza: 5.110,00 metri (5,11 km)
  • Circa: 13,00 giri di pista d'atletica (o 1,17 del Hungaroring)
  • Tempo trascorso: 00:30:37
  • Coordinate: 369
  • Nodi cardio: 369
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 0,4 km/h
  • Max.: 11,8 km/h
  • Media: 10,1 km/h
  • Ritmo medio: 5,9'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 6.1'/km
  • Km. 4: 6.0'/km
  • Km. 5: 6.0'/km
Cardio
  • Min.: 77 bpm
  • Max.: 137 / 174.8 bpm
  • Medio: 132 bpm
Altitudine
  • Min.: N/P
  • Max.: N/P
  • Media: 1 m slm
  • Salita: 1 m
  • Discesa: 1 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 338 kcal. (pari a 0,71 di Double Cheeseburger® - Burger King®)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 25°
      • Umidità: 73%
      • Velocità vento: 8 km/h
      • Nord-Ovest
        Vento Nord-Ovest - Maestrale
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero

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      - Mercoledì 24 Agosto 2022 - 11:54:16 (circa 164 giorni fa)

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