Riepilogo della corsa effettuata Mercoledì 06 Gennaio 2021 - 17:02:05 (circa 1202 giorni fa) sulla distanza di 0,68 km in 00:03:32 (11,1km/h - 5,4'/km) - Tags: running, jogging, corsa.SCARICA XML(5.29 KB)
Riepilogo testuale
Distanza0,68km
Tempo trascorso00:03:32
Velocità media11,1km/h
Passo medio5,4'/km
Salita2m
Discesa22m
Calorie bruciate62kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
Corsa
Su Asfalto
Partenza da: Via Adda, 8, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
Arrivo a: Via Roma, 16, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
Effettuata il: Mercoledì 06 Gennaio 2021 - 17:02:05 (circa 1202 giorni fa)
Distanza: 675,00 metri (0,68 km)
Circa: 2,00 giri di pista d'atletica (o 0,20 del Circuito di Montecarlo)
Tempo trascorso: 00:03:32
Coordinate: 44
Nodi cardio: 44
Difficoltà: 1
Velocità
Min.: 4,1 km/h
Max.: 13,7 km/h
Media: 11,1 km/h
Ritmo medio: 5,4'/km
Ritmo
Cardio
Min.: 122 bpm
Max.: 159 / 174.1 bpm
Medio: 147 bpm
Altitudine
Min.: 218 m slm
Max.: 239 m slm
Media: 228 m slm
Salita: 2 m
Discesa: 22 m
Calorie e peso
Calorie consumate: 62 kcal. (pari a 0,13 di McDonald's® Crispy Mc Bacon®)
