Senza titolo - 8,86 km.

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Distanza8,86km
Tempo trascorso00:51:46
Velocità media10,4km/h
Passo medio5,8'/km
Salita102m
Discesa112m
Calorie bruciate585kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 3, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Vittorio Emanuele II, 20, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Martedì 28 Settembre 2021 - 18:54:05 (circa 911 giorni fa)
  • Distanza: 8.861,00 metri (8,86 km)
  • Circa: 22,00 giri di pista d'atletica (o 2,00 del Circuito di Jerez de la Frontera)
  • Tempo trascorso: 00:51:46
  • Coordinate: 623
  • Nodi cardio: 623
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 3,6 km/h
  • Max.: 13,4 km/h
  • Media: 10,4 km/h
  • Ritmo medio: 5,8'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.8'/km
  • Km. 4: 5.8'/km
  • Km. 5: 5.8'/km
  • Km. 6: 5.8'/km
  • Km. 7: 5.9'/km
  • Km. 8: 5.9'/km
Cardio
  • Min.: 73 bpm
  • Max.: 183 / 174.1 bpm
  • Medio: 150 bpm
Altitudine
  • Min.: 189 m slm
  • Max.: 232 m slm
  • Media: 207 m slm
  • Salita: 102 m
  • Discesa: 112 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 585 kcal. (pari a 1,46 di bomboloni)
      Meteo
      • Poco velato
        Poco velato
      • Temperatura: 11°
      • Umidità: 75%
      • Velocità vento: 1 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Blu
        Deefuz 1000 Blu
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Brooks Glycerin Gts 19 Blue
        Brooks Glycerin Gts 19 Blue

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