Senza titolo - 7,36 km.
Riepilogo della corsa effettuata Lunedì 16 Agosto 2021 - 16:54:05 (circa 955 giorni fa) sulla distanza di 7,36 km in 00:22:08 (9,6km/h - 6,3'/km) - Tags: running, jogging, corsa, termoli.SCARICA XML (31.05 KB)
Riepilogo testuale
Distanza7,36km
Tempo trascorso00:22:08
Velocità media9,6km/h
Passo medio6,3'/km
Salita38m
Discesa34m
Calorie bruciate235kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: 2X57 7R Termoli, Province of Campobasso, Italia
- Arrivo a: Lungomare Cristoforo Colombo, 73, 86039 Termoli CB, Italia
- Effettuata il: Lunedì 16 Agosto 2021 - 16:54:05 (circa 955 giorni fa)
- Distanza: 7.364,00 metri (7,36 km)
- Circa: 18,00 giri di pista d'atletica (o 1,68 del Hungaroring)
- Tempo trascorso: 00:22:08
- Coordinate: 267
- Nodi cardio: 267
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 2,1 km/h
- Max.: 11,9 km/h
- Media: 9,6 km/h
- Ritmo medio: 6,3'/km
Ritmo
- Km. 1: 6'/km
- Km. 2: 5.7'/km
- Km. 3: 6.3'/km
Cardio
- Min.: 83 bpm
- Max.: 192 / 174.1 bpm
- Medio: 149 bpm
Altitudine
- Min.: 2 m slm
- Max.: 11 m slm
- Media: 8 m slm
- Salita: 38 m
- Discesa: 34 m
Calorie e peso
- Calorie consumate: 235 kcal. (pari a 0,50 di Double Cheeseburger® - Burger King®)
Meteo
- Temperatura: 15°
- Umidità: 86%
- Velocità vento: 4 km/h