Senza titolo - 6,78 km.

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Distanza6,78km
Tempo trascorso00:40:35
Velocità media10,1km/h
Passo medio5,9'/km
Salita56m
Discesa89m
Calorie bruciate448kcal.

Mappa interattiva

Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 3, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Don Carlo Gnocchi, 22, 24030 Presezzo - BG, Italia
  • Effettuata il: Mercoledì 26 Maggio 2021 - 18:43:05 (circa 616 giorni fa)
  • Distanza: 6.781,00 metri (6,78 km)
  • Circa: 17,00 giri di pista d'atletica (o 1,28 del Circuito Albert Park)
  • Tempo trascorso: 00:40:35
  • Coordinate: 488
  • Nodi cardio: 488
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 5,2 km/h
  • Max.: 14,5 km/h
  • Media: 10,1 km/h
  • Ritmo medio: 5,9'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.9'/km
  • Km. 4: 5.8'/km
  • Km. 5: 5.9'/km
  • Km. 6: 6.2'/km
Cardio
  • Min.: 84 bpm
  • Max.: 162 / 174.8 bpm
  • Medio: 149 bpm
Altitudine
  • Min.: 191 m slm
  • Max.: 232 m slm
  • Media: 204 m slm
  • Salita: 56 m
  • Discesa: 89 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 448 kcal. (pari a 0,91 di McRoyal Deluxe® di McDonald's®)
      Meteo
      • Poco velato
        Poco velato
      • Temperatura: 10°
      • Umidità: 86%
      • Velocità vento: N/P
      • Sud-Ovest
        Vento Sud-Ovest - Libeccio
      • 100%
        Fase lunare 100% - Luna piena
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Arancio
        Deefuz 1000 Arancio
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Brooks Glycerin Gts 19 Blue
        Brooks Glycerin Gts 19 Blue

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