Senza titolo - 10,02 km.

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Distanza10,02km
Tempo trascorso00:59:13
Velocità media10,2km/h
Passo medio5,9'/km
Salita88m
Discesa112m
Calorie bruciate662kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 3, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Isolotto, 8, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Sabato 04 Settembre 2021 - 14:58:05 (circa 454 giorni fa)
  • Distanza: 10.018,00 metri (10,02 km)
  • Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 1,81 del Circuito di Sepang)
  • Tempo trascorso: 00:59:13
  • Coordinate: 712
  • Nodi cardio: 712
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 1,1 km/h
  • Max.: 14,9 km/h
  • Media: 10,2 km/h
  • Ritmo medio: 5,9'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 6.1'/km
  • Km. 4: 6.0'/km
  • Km. 5: 6.1'/km
  • Km. 6: 6.1'/km
  • Km. 7: 6.0'/km
  • Km. 8: 5.9'/km
  • Km. 9: 5.9'/km
Cardio
  • Min.: 79 bpm
  • Max.: 167 / 174.8 bpm
  • Medio: 156 bpm
Altitudine
  • Min.: 206 m slm
  • Max.: 245 m slm
  • Media: 233 m slm
  • Salita: 88 m
  • Discesa: 112 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 662 kcal. (pari a 5,42 di lattine di Coca Cola®)
      Meteo
      • Molto nuvoloso
        Molto nuvoloso
      • Temperatura: 11°
      • Umidità: 74%
      • Velocità vento: 1 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Blu
        Deefuz 1000 Blu
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Brooks Glycerin Gts 19 Blue
        Brooks Glycerin Gts 19 Blue

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