Senza titolo - 10,05 km.

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Riepilogo testuale

Distanza10,05km
Tempo trascorso00:59:01
Velocità media10,3km/h
Passo medio5,8'/km
Salita110m
Discesa110m
Calorie bruciate664kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 2, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Alessandro Manzoni, 100, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Martedì 04 Maggio 2021 - 19:50:05 (circa 143 giorni fa)
  • Distanza: 10.052,00 metri (10,05 km)
  • Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 1,98 del Singapore Street Circuit)
  • Tempo trascorso: 00:59:01
  • Coordinate: 710
  • Nodi cardio: 710
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 6,5 km/h
  • Max.: 14,4 km/h
  • Media: 10,3 km/h
  • Ritmo medio: 5,8'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 6.1'/km
  • Km. 4: 6.2'/km
  • Km. 5: 5.8'/km
  • Km. 6: 5.6'/km
  • Km. 7: 5.8'/km
  • Km. 8: 5.8'/km
  • Km. 9: 6.0'/km
Cardio
  • Min.: 94 bpm
  • Max.: 168 / 175.5 bpm
  • Medio: 159 bpm
Altitudine
  • Min.: 221 m slm
  • Max.: 276 m slm
  • Media: 243 m slm
  • Salita: 110 m
  • Discesa: 110 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 664 kcal. (pari a 3,95 di bicchieri di Campari®)
      Meteo
      • Ventoso
        Ventoso
      • Temperatura: 29°
      • Umidità: 49%
      • Velocità vento: 1 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Verde
        Deefuz 1000 Verde
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Brooks Glycerin Gts 19 Blue
        Brooks Glycerin Gts 19 Blue

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