Senza titolo - 6,02 km.
Riepilogo della corsa effettuata Sabato 06 Febbraio 2021 - 13:41:05 (circa 1166 giorni fa) sulla distanza di 6,02 km in 00:34:03 (10,6km/h - 5,7'/km) - Tags: 5km, running, jogging, corsa, mozzo, ponte san pietro.SCARICA XML (46.08 KB)
Riepilogo testuale
Distanza6,02km
Tempo trascorso00:34:03
Velocità media10,6km/h
Passo medio5,7'/km
Salita75m
Discesa79m
Calorie bruciate398kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 2, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Via Bartolomeo Dalmasone, 7, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Effettuata il: Sabato 06 Febbraio 2021 - 13:41:05 (circa 1166 giorni fa)
- Distanza: 6.017,00 metri (6,02 km)
- Circa: 15,00 giri di pista d'atletica (o 1,11 del Bahrain International Circuit)
- Tempo trascorso: 00:34:03
- Coordinate: 401
- Nodi cardio: 401
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 1,5 km/h
- Max.: 16,4 km/h
- Media: 10,6 km/h
- Ritmo medio: 5,7'/km
Ritmo
- Km. 1: 3'/km
- Km. 2: 2.7'/km
- Km. 3: 6.0'/km
- Km. 4: 6.0'/km
- Km. 5: 5.4'/km
Cardio
- Min.: 83 bpm
- Max.: 191 / 174.1 bpm
- Medio: 153 bpm
Altitudine
- Min.: 214 m slm
- Max.: 259 m slm
- Media: 240 m slm
- Salita: 75 m
- Discesa: 79 m
Calorie e peso
- Calorie consumate: 398 kcal. (pari a 4,42 di mele)
Meteo
- Temperatura: 19°
- Umidità: 60%
- Velocità vento: 2 km/h