Senza titolo - 6,84 km.

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Distanza6,84km
Tempo trascorso00:39:26
Velocità media10,5km/h
Passo medio5,7'/km
Salita87m
Discesa88m
Calorie bruciate452kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 2, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via S. Clemente, 89, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Sabato 11 Settembre 2021 - 14:15:05 (circa 444 giorni fa)
  • Distanza: 6.842,00 metri (6,84 km)
  • Circa: 17,00 giri di pista d'atletica (o 1,26 del Circuito di Shanghai)
  • Tempo trascorso: 00:39:26
  • Coordinate: 475
  • Nodi cardio: 475
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 1,2 km/h
  • Max.: 15,5 km/h
  • Media: 10,5 km/h
  • Ritmo medio: 5,7'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.7'/km
  • Km. 4: 5.7'/km
  • Km. 5: 5.8'/km
  • Km. 6: 5.8'/km
Cardio
  • Min.: 80 bpm
  • Max.: 159 / 174.8 bpm
  • Medio: 149 bpm
Altitudine
  • Min.: 221 m slm
  • Max.: 246 m slm
  • Media: 230 m slm
  • Salita: 87 m
  • Discesa: 88 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 452 kcal. (pari a 8,70 di biscotti Grancereale® croccanti del Mulino Bianco®)
      Meteo
      • Poco velato
        Poco velato
      • Temperatura: 11°
      • Umidità: 74%
      • Velocità vento: 1 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Blu
        Deefuz 1000 Blu
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Brooks Glycerin Gts 19 Blue
        Brooks Glycerin Gts 19 Blue

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