Senza titolo - 5,98 km.

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Distanza5,98km
Tempo trascorso00:32:22
Velocità media11,1km/h
Passo medio5,4'/km
Salita84m
Discesa92m
Calorie bruciate395kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 31, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Luigi Piazzini, 2, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Mercoledì 05 Agosto 2020 - 06:20:05 (circa 855 giorni fa)
  • Distanza: 5.978,00 metri (5,98 km)
  • Circa: 15,00 giri di pista d'atletica (o 1,16 del Nürburgring)
  • Tempo trascorso: 00:32:22
  • Coordinate: 390
  • Nodi cardio: 390
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 2,8 km/h
  • Max.: 15,7 km/h
  • Media: 11,1 km/h
  • Ritmo medio: 5,4'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.3'/km
  • Km. 4: 5.3'/km
  • Km. 5: 5.4'/km
Cardio
  • Min.: 85 bpm
  • Max.: 173 / 174.8 bpm
  • Medio: 148 bpm
Altitudine
  • Min.: 197 m slm
  • Max.: 231 m slm
  • Media: 211 m slm
  • Salita: 84 m
  • Discesa: 92 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 395 kcal. (pari a 0,73 di pizza Margherita)
      Meteo
      • Poco velato
        Poco velato
      • Temperatura: 12°
      • Umidità: 81%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Sud-Ovest
        Vento Sud-Ovest - Libeccio
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Verde
        Deefuz 1000 Verde
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Nb Fresh Foam 1080v8 Blue 2020
        Nb Fresh Foam 1080v8 Blue 2020

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