Senza titolo - 5,00 km.
Riepilogo della corsa effettuata Martedì 05 Maggio 2020 - 11:02:05 (circa 1446 giorni fa) sulla distanza di 5,00 km in 00:28:08 (10,6km/h - 5,7'/km) - Tags: 5km, running, jogging, corsa, bonate sopra, presezzo, ponte san pietro.SCARICA XML (38.91 KB)
Riepilogo testuale
Distanza5,00km
Tempo trascorso00:28:08
Velocità media10,6km/h
Passo medio5,7'/km
Salita51m
Discesa70m
Calorie bruciate330kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 2, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Via Francesco Petrarca, 21, 24036 Presezzo - BG, Italia
- Effettuata il: Martedì 05 Maggio 2020 - 11:02:05 (circa 1446 giorni fa)
- Distanza: 5.002,00 metri (5,00 km)
- Circa: 13,00 giri di pista d'atletica (o 1,16 del Circuito di Interlagos)
- Tempo trascorso: 00:28:08
- Coordinate: 339
- Nodi cardio: 339
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 4,0 km/h
- Max.: 16,0 km/h
- Media: 10,6 km/h
- Ritmo medio: 5,7'/km
Ritmo
- Km. 1: 6'/km
- Km. 2: 5.7'/km
- Km. 3: 5.6'/km
- Km. 4: 5.7'/km
Cardio
- Min.: 66 bpm
- Max.: 183 / 174.1 bpm
- Medio: 165 bpm
Altitudine
- Min.: 193 m slm
- Max.: 231 m slm
- Media: 207 m slm
- Salita: 51 m
- Discesa: 70 m
Calorie e peso
- Calorie consumate: 330 kcal. (pari a 2,37 di Tegolini del Mulino Bianco®)
Meteo
- Temperatura: 25°
- Umidità: 61%
- Velocità vento: 3 km/h
- Vento: Est - Levante