Con Gloria III - 3,29 km.

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Distanza3,29km
Tempo trascorso00:18:31
Velocità media10,6km/h
Passo medio5,7'/km
Salita21m
Discesa23m
Calorie bruciate216kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 2, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Piave, 40, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Lunedì 25 Maggio 2020 - 19:42:05 (circa 920 giorni fa)
  • Distanza: 3.285,00 metri (3,29 km)
  • Circa: 8,00 giri di pista d'atletica (o 0,90 del Circuito del Caesar's Palace)
  • Tempo trascorso: 00:18:31
  • Coordinate: 224
  • Nodi cardio: 224
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 7,3 km/h
  • Max.: 15,6 km/h
  • Media: 10,6 km/h
  • Ritmo medio: 5,7'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.8'/km
Cardio
  • Min.: 66 bpm
  • Max.: 163 / 174.8 bpm
  • Medio: 145 bpm
Altitudine
  • Min.: 228 m slm
  • Max.: 237 m slm
  • Media: 231 m slm
  • Salita: 21 m
  • Discesa: 23 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 216 kcal. (pari a 72,16 di tazzine di caffé non zuccherato)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 24°
      • Umidità: 64%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Vento: Est - Levante
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Arancio
        Deefuz 1000 Arancio
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Nb Fresh Foam 1080v8 Blue 2020
        Nb Fresh Foam 1080v8 Blue 2020

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