Senji 4 - 4,95 km.

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Distanza4,95km
Tempo trascorso00:28:54
Velocità media10,2km/h
Passo medio5,9'/km
Salita140m
Discesa181m
Calorie bruciate327kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Ul. Ive Senjanina 41, 53270, Senj, Croatia
  • Arrivo a: Ul. Filipa Vukasovi?a 20, 53270, Senj, Croatia
  • Effettuata il: Venerdì 21 Agosto 2020 - 08:23:05 (circa 840 giorni fa)
  • Distanza: 4.951,00 metri (4,95 km)
  • Circa: 12,00 giri di pista d'atletica (o 0,98 del Singapore Street Circuit)
  • Tempo trascorso: 00:28:54
  • Coordinate: 348
  • Nodi cardio: 348
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 2,6 km/h
  • Max.: 15,4 km/h
  • Media: 10,2 km/h
  • Ritmo medio: 5,9'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.8'/km
  • Km. 4: 5.8'/km
Cardio
  • Min.: 60 bpm
  • Max.: 153 / 174.8 bpm
  • Medio: 140 bpm
Altitudine
  • Min.: N/P
  • Max.: 63 m slm
  • Media: 8 m slm
  • Salita: 140 m
  • Discesa: 181 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 327 kcal. (pari a 1,95 di bicchieri di Campari®)
      Meteo
      • Ventoso
        Ventoso
      • Temperatura: 15°
      • Umidità: 93%
      • Velocità vento: 3 km/h
      • Sud-Est
        Vento Sud-Est - Scirocco
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Verde
        Deefuz 1000 Verde
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Nb Fresh Foam 1080v8 Blue 2020
        Nb Fresh Foam 1080v8 Blue 2020

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