Senza titolo - 9,99 km.
Riepilogo della corsa effettuata Sabato 26 Settembre 2020 - 08:58:05 (circa 1279 giorni fa) sulla distanza di 9,99 km in 00:57:54 (10,3km/h - 5,8'/km) - Tags: 8km, running, jogging, corsa, bergamo, curno, ponte san pietro.SCARICA XML (79.82 KB)
Riepilogo testuale
Distanza9,99km
Tempo trascorso00:57:54
Velocità media10,3km/h
Passo medio5,8'/km
Salita98m
Discesa125m
Calorie bruciate660kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 3, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Via Isolotto, 3, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Effettuata il: Sabato 26 Settembre 2020 - 08:58:05 (circa 1279 giorni fa)
- Distanza: 9.991,00 metri (9,99 km)
- Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 1,94 del Circuito di Silverstone)
- Tempo trascorso: 00:57:54
- Coordinate: 696
- Nodi cardio: 696
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 2,6 km/h
- Max.: 16,6 km/h
- Media: 10,3 km/h
- Ritmo medio: 5,8'/km
Ritmo
- Km. 1: 6'/km
- Km. 2: 5.7'/km
- Km. 3: 6.1'/km
- Km. 4: 5.7'/km
- Km. 5: 5.8'/km
- Km. 6: 5.7'/km
- Km. 7: 5.8'/km
- Km. 8: 5.7'/km
- Km. 9: 5.7'/km
Cardio
- Min.: 84 bpm
- Max.: 172 / 174.1 bpm
- Medio: 162 bpm
Altitudine
- Min.: 203 m slm
- Max.: 251 m slm
- Media: 229 m slm
- Salita: 98 m
- Discesa: 125 m
Calorie e peso
- Calorie consumate: 660 kcal. (pari a 1,40 di patatine fritte grandi di McDonald's®)
Meteo
- Temperatura: 12°
- Umidità: 81%
- Velocità vento: 3 km/h