Senza titolo - 8,11 km.

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Riepilogo testuale

Distanza8,11km
Tempo trascorso00:42:52
Velocità media11,3km/h
Passo medio5,3'/km
Salita88m
Discesa94m
Calorie bruciate535kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 2, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Giuseppe Garibaldi, 47, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Sabato 11 Luglio 2020 - 09:12:05 (circa 33 giorni fa)
  • Distanza: 8.108,00 metri (8,11 km)
  • Circa: 20 giri di pista d'atletica (o 1,93 del Indianapolis Motor Speedway)
  • Tempo trascorso: 00:42:52
  • Coordinate: 516
  • Nodi cardio: 516
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 6,6 km/h
  • Max.: 15,2 km/h
  • Media: 11,3 km/h
  • Ritmo medio: 5,3'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.5'/km
  • Km. 4: 5.5'/km
  • Km. 5: 5.4'/km
  • Km. 6: 5.3'/km
  • Km. 7: 5.2'/km
  • Km. 8: 5.0'/km
Cardio
  • Min.: 66 bpm
  • Max.: 170 / 176,2 bpm
  • Medio: 156 bpm
Altitudine
  • Min.: 222 m slm
  • Max.: 271 m slm
  • Media: 253 m slm
  • Salita: 88 m
  • Discesa: 94 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 535 kcal. (pari a 7,14 di ghiaccioli)
      Meteo
      • Poco velato
        Poco velato
      • Temperatura: 28°
      • Umidità: 42%
      • Velocità vento: 3 km/h
      • Sud-Ovest
        Vento Sud-Ovest - Libeccio
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Arancio
        Deefuz 1000 Arancio
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Nb Fresh Foam 1080v8 Blue 2020
        Nb Fresh Foam 1080v8 Blue 2020

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