Storta - 12,61 km.

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Riepilogo testuale

Distanza12,61km
Tempo trascorso01:06:20
Velocità media11,4km/h
Passo medio5,3'/km
Salita112m
Discesa106m
Calorie bruciate833kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 2, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Vittorio Veneto, 701, 24030 Presezzo - BG, Italia
  • Effettuata il: Domenica 01 Settembre 2019 - 16:04:05 (circa 389 giorni fa)
  • Distanza: 12.607,00 metri (12,61 km)
  • Circa: 31 giri di pista d'atletica (o 2,85 del Circuito di Jerez de la Frontera)
  • Tempo trascorso: 01:06:20
  • Coordinate: 797
  • Nodi cardio: 797
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 6,6 km/h
  • Max.: 16,4 km/h
  • Media: 11,4 km/h
  • Ritmo medio: 5,3'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.3'/km
  • Km. 4: 5.6'/km
  • Km. 5: 5.3'/km
  • Km. 6: 5.3'/km
  • Km. 7: 5.3'/km
  • Km. 8: 5.3'/km
  • Km. 9: 5.3'/km
  • Km. 10: 5.3'/km
  • Km. 11: 5.2'/km
  • Km. 12: 5.4'/km
Cardio
  • Min.: 66 bpm
  • Max.: 199 / 176,2 bpm
  • Medio: 153 bpm
Altitudine
  • Min.: 203 m slm
  • Max.: 239 m slm
  • Media: 225 m slm
  • Salita: 112 m
  • Discesa: 106 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 833 kcal. (pari a 2,08 di bomboloni)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 27°
      • Umidità: 82%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Altre informazioni
      • Acciacchi vari: Storta caviglia dx
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Verde
        Deefuz 1000 Verde
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Brooks Trascend 6
        Brooks Trascend 6
      Lettore MP3
      • Microsd Generica 2gb
        Microsd Generica 2gb

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