Non la imparerò mai - 10,03 km.

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Riepilogo testuale

Distanza10,03km
Tempo trascorso00:51:57
Velocità media11,6km/h
Passo medio5,2'/km
Salita87m
Discesa87m
Calorie bruciate662kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Traversa Capannelle, 17/U, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Serio, 15, 24050 Capanelle - BG, Italia
  • Effettuata il: Giovedì 14 Giugno 2018 - 12:49:05 (circa 758 giorni fa)
  • Distanza: 10.028,00 metri (10,03 km)
  • Circa: 25 giri di pista d'atletica
  • Tempo trascorso: 00:51:57
  • Coordinate: 625
  • Nodi cardio: 625
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 5,5 km/h
  • Max.: 14,5 km/h
  • Media: 11,6 km/h
  • Ritmo medio: 5,2'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.3'/km
  • Km. 4: 5.3'/km
  • Km. 5: 5.3'/km
  • Km. 6: 5.2'/km
  • Km. 7: 5.3'/km
  • Km. 8: 5.3'/km
  • Km. 9: 5.3'/km
Cardio
  • Min.: 66 bpm
  • Max.: 165 / 176,9 bpm
  • Medio: 151 bpm
Altitudine
  • Min.: 186 m slm
  • Max.: 204 m slm
  • Media: 195 m slm
  • Salita: 87 m
  • Discesa: 87 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 662 kcal. (pari a 8,28 di vasetti di yogurt intero bianco zuccherato)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 26°
      • Umidità: 50%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Sg Btwin 300 Cat 2
        Sg Btwin 300 Cat 2
      • Deefuz 1000 Verde
        Deefuz 1000 Verde
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Nb Fresh Foam 1080v7-3
        Nb Fresh Foam 1080v7-3
      Lettore MP3
      • Microsd Generica 2gb
        Microsd Generica 2gb

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