Bollito - 15,01 km.

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Distanza15,01km
Tempo trascorso01:20:51
Velocità media11,8km/h
Passo medio5,1'/km
Salita139m
Discesa171m
Calorie bruciate842kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 3, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: SS671, 2, 24040 Bonate Sopra - BG, Italia
  • Effettuata il: Mercoledì 25 Aprile 2018 - 09:23:05 (circa 1684 giorni fa)
  • Distanza: 15.010,00 metri (15,01 km)
  • Circa: 38,00 giri di pista d'atletica (o 1,10 del Circuit de la Sarthe)
  • Tempo trascorso: 01:20:51
  • Coordinate: 780
  • Nodi cardio: 780
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 4,0 km/h
  • Max.: 16,9 km/h
  • Media: 11,8 km/h
  • Ritmo medio: 5,1'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.1'/km
  • Km. 4: 5.1'/km
  • Km. 5: 5.1'/km
  • Km. 6: 5.1'/km
  • Km. 7: 5.1'/km
  • Km. 8: 5.0'/km
  • Km. 9: 4.9'/km
  • Km. 10: 5.1'/km
  • Km. 11: 5.1'/km
  • Km. 12: 5.3'/km
Cardio
  • Min.: 66 bpm
  • Max.: 170 / 174.8 bpm
  • Medio: 140 bpm
Altitudine
  • Min.: 189 m slm
  • Max.: 239 m slm
  • Media: 222 m slm
  • Salita: 139 m
  • Discesa: 171 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 842 kcal. (pari a 10,53 di uova di gallina)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 20°
      • Umidità: 64%
      • Velocità vento: 3 km/h
      • Sud
        Vento Sud - Ostro
      Altre informazioni
      • Acciacchi vari: Stanchezza
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Verde
        Deefuz 1000 Verde
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Nb Fresh Foam 1080v7-3
        Nb Fresh Foam 1080v7-3
      Lettore MP3
      • Microsd Generica 2gb
        Microsd Generica 2gb

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