Dobby è un elfo libero! - 10,02 km.

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Riepilogo testuale

Distanza10,02km
Tempo trascorso00:50:19
Velocità media11,9km/h
Passo medio5,0'/km
Salita28m
Discesa29m
Calorie bruciate662kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Serio, 17a, 24050 Capanelle - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Traversa Capannelle, 17/U, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Effettuata il: Mercoledì 28 Marzo 2018 - 12:49:05 (circa 795 giorni fa)
  • Distanza: 10.018,00 metri (10,02 km)
  • Circa: 25 giri di pista d'atletica (o 1,85 del Bahrain International Circuit)
  • Tempo trascorso: 00:50:19
  • Coordinate: 605
  • Nodi cardio: 605
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 4,5 km/h
  • Max.: 16,9 km/h
  • Media: 11,9 km/h
  • Ritmo medio: 5,0'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.3'/km
  • Km. 4: 5.1'/km
  • Km. 5: 5.2'/km
  • Km. 6: 5.0'/km
  • Km. 7: 4.9'/km
  • Km. 8: 4.9'/km
  • Km. 9: 5.0'/km
Cardio
  • Min.: 66 bpm
  • Max.: 170 / 176,9 bpm
  • Medio: 153 bpm
Altitudine
  • Min.: 186 m slm
  • Max.: 201 m slm
  • Media: 194 m slm
  • Salita: 28 m
  • Discesa: 29 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 662 kcal. (pari a 7,35 di mele)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 15°
      • Umidità: 54%
      • Velocità vento: 5 km/h
      • Sud-Ovest
        Vento Sud-Ovest - Libeccio
      Abbigliamento
      • Sg Btwin 300 Cat 2
        Sg Btwin 300 Cat 2
      • Deefuz 1000 Arancio
        Deefuz 1000 Arancio
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Nb Fresh Foam 1080v7-3
        Nb Fresh Foam 1080v7-3
      Lettore MP3
      • Microsd Generica 2gb
        Microsd Generica 2gb

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