Giro A Giro B (senza GPS) - 24,06 km.

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Distanza24,06km
Tempo trascorso01:58:47
Velocità media12,4km/h
Passo medio4,8'/km
Salita37m
Discesa39m
Calorie bruciate1.841kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Serio, 17a, 24050 Capanelle - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Traversa Capannelle, 17/U, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Effettuata il: Martedì 13 Marzo 2018 - 12:47:05 (circa 1786 giorni fa)
  • Distanza: 24.061,00 metri (24,06 km)
  • Circa: 60,00 giri di pista d'atletica (o 5,43 del Circuito di Jerez de la Frontera)
  • Tempo trascorso: 01:58:47
  • Coordinate: 587
  • Nodi cardio: 587
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 8,7 km/h
  • Max.: 15,4 km/h
  • Media: 12,4 km/h
  • Ritmo medio: 4,8'/km
Ritmo
  • Km. 1: 3'/km
  • Km. 2: 2.7'/km
  • Km. 3: 4.9'/km
  • Km. 4: 5.0'/km
  • Km. 5: 4.8'/km
  • Km. 6: 4.8'/km
  • Km. 7: 4.8'/km
  • Km. 8: 5.0'/km
  • Km. 9: 5.0'/km
Cardio
  • Min.: 59 bpm
  • Max.: 163 / 174.8 bpm
  • Medio: 148 bpm
Altitudine
  • Min.: 173 m slm
  • Max.: 201 m slm
  • Media: 188 m slm
  • Salita: 37 m
  • Discesa: 39 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 1.841 kcal. (pari a 4,60 di bomboloni)
      Meteo
      • Parzialmente nuvoloso
        Parzialmente nuvoloso
      • Temperatura:
      • Umidità: 30%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Sud-Ovest
        Vento Sud-Ovest - Libeccio
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Verde
        Deefuz 1000 Verde
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Nb Fresh Foam 1080v7-3
        Nb Fresh Foam 1080v7-3
      Lettore MP3
      • Microsd Generica 2gb
        Microsd Generica 2gb

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