Freddissimo - 10,01 km.

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Distanza10,01km
Tempo trascorso00:52:23
Velocità media11,3km/h
Passo medio5,3'/km
Salita97m
Discesa87m
Calorie bruciate656kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Roma, 7, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Luigi Piazzini, 61, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Mercoledì 28 Febbraio 2018 - 18:45:05 (circa 1802 giorni fa)
  • Distanza: 10.005,00 metri (10,01 km)
  • Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 0,73 del Circuit de la Sarthe)
  • Tempo trascorso: 00:52:23
  • Coordinate: 630
  • Nodi cardio: 630
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 3,4 km/h
  • Max.: 16,9 km/h
  • Media: 11,3 km/h
  • Ritmo medio: 5,3'/km
Ritmo
  • Km. 1: 3'/km
  • Km. 2: 2.7'/km
  • Km. 3: 5.5'/km
  • Km. 4: 5.3'/km
  • Km. 5: 5.4'/km
  • Km. 6: 5.2'/km
  • Km. 7: 5.2'/km
  • Km. 8: 5.1'/km
  • Km. 9: 5.2'/km
Cardio
  • Min.: 59 bpm
  • Max.: 152 / 174.8 bpm
  • Medio: 139 bpm
Altitudine
  • Min.: 218 m slm
  • Max.: 270 m slm
  • Media: 247 m slm
  • Salita: 97 m
  • Discesa: 87 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 656 kcal. (pari a 8,21 di uova di gallina)
      Meteo
      • Molto nuvoloso
        Molto nuvoloso
      • Temperatura: -5°
      • Umidità: 92%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Vento: Sud-Ovest - Libeccio
      • 98%
        Fase lunare 98% - Crescente
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Gialla
        Deefuz 1000 Gialla
      • Kalenji Collant Deefuz 2000
        Kalenji Collant Deefuz 2000
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Nb Fresh Foam 1080v7-2
        Nb Fresh Foam 1080v7-2

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