Dai, chiudiamo 'ste statistiche V - 10,04 km.

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Distanza10,04km
Tempo trascorso00:49:47
Velocità media12,1km/h
Passo medio5,0'/km
Salita115m
Discesa113m
Calorie bruciate663kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Traversa Capannelle, 17/U, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Traversa Capannelle, 17a, 24050 Capanelle - BG, Italia
  • Effettuata il: Venerdì 24 Novembre 2017 - 12:48:05 (circa 2306 giorni fa)
  • Distanza: 10.041,00 metri (10,04 km)
  • Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 2,75 del Circuito del Caesar's Palace)
  • Tempo trascorso: 00:49:47
  • Coordinate: 599
  • Nodi cardio: 599
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 7,3 km/h
  • Max.: 15,7 km/h
  • Media: 12,1 km/h
  • Ritmo medio: 5,0'/km
Ritmo
  • Km. 1: 3'/km
  • Km. 2: 2.7'/km
  • Km. 3: 5.2'/km
  • Km. 4: 4.9'/km
  • Km. 5: 4.9'/km
  • Km. 6: 4.8'/km
  • Km. 7: 4.9'/km
  • Km. 8: 5.1'/km
  • Km. 9: 5.1'/km
Cardio
  • Min.: 66 bpm
  • Max.: 168 / 174.1 bpm
  • Medio: 154 bpm
Altitudine
  • Min.: 186 m slm
  • Max.: 210 m slm
  • Media: 196 m slm
  • Salita: 115 m
  • Discesa: 113 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 663 kcal. (pari a 220,98 di tazzine di caffé non zuccherato)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura:
      • Umidità: 64%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Kalenji Malliot ML Isolate 1000 Rossa
        Kalenji Malliot ML Isolate 1000 Rossa
      • Deefuz 1000 Blu
        Deefuz 1000 Blu
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Nb Fresh Foam 1080v7-2
        Nb Fresh Foam 1080v7-2

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