Ridefiniamo il giro - 10,15 km.

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Distanza10,15km
Tempo trascorso00:50:59
Velocità media11,9km/h
Passo medio5,0'/km
Salita108m
Discesa108m
Calorie bruciate671kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Traversa Capannelle, 17/U, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Traversa Capannelle, 17/U, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Effettuata il: Giovedì 19 Gennaio 2017 - 13:46:05 (circa 2140 giorni fa)
  • Distanza: 10.154,00 metri (10,15 km)
  • Circa: 25,00 giri di pista d'atletica
  • Tempo trascorso: 00:50:59
  • Coordinate: 611
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 5,1 km/h
  • Max.: 16,9 km/h
  • Media: 11,9 km/h
  • Ritmo medio: 5,0'/km
Ritmo
  • Km. 1: 3'/km
  • Km. 2: 2.7'/km
  • Km. 3: 5.2'/km
  • Km. 4: 5.3'/km
  • Km. 5: 5.0'/km
  • Km. 6: 4.9'/km
  • Km. 7: 5.0'/km
  • Km. 8: 5.1'/km
  • Km. 9: 5.1'/km
  • Km. 10: 5.1'/km
Altitudine
  • Min.: 186 m slm
  • Max.: 209 m slm
  • Media: 196 m slm
  • Salita: 108 m
  • Discesa: 108 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 671 kcal. (pari a 7,45 di cucchiaini di Nutella® Ferrero®)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura:
      • Umidità: 86%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Sud
        Vento Sud - Ostro
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Kalenji Malliot ML Isolate 1000 Rossa
        Kalenji Malliot ML Isolate 1000 Rossa
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Xsocks Run Energy Neri
        Xsocks Run Energy Neri
      • Brooks Trascend 3
        Brooks Trascend 3
      Lettore MP3
      • Microsd Generica 2gb
        Microsd Generica 2gb

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