Senza titolo - 10,94 km.
Riepilogo della corsa effettuata Giovedì 04 Maggio 2017 - 18:35:05 (circa 2520 giorni fa) sulla distanza di 10,94 km in 00:54:26 (12,0km/h - 5,0'/km) - Tags: 10km, running, jogging, corsa, bonate sopra, presezzo, treviolo, ponte san pietro.SCARICA XML (65.34 KB)
Riepilogo testuale
Distanza10,94km
Tempo trascorso00:54:26
Velocità media12,0km/h
Passo medio5,0'/km
Salita146m
Discesa148m
Calorie bruciate722kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Sant'Anna, 29, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Via Lombardi Don Gian Battista, 11, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Effettuata il: Giovedì 04 Maggio 2017 - 18:35:05 (circa 2520 giorni fa)
- Distanza: 10.941,00 metri (10,94 km)
- Circa: 27,00 giri di pista d'atletica (o 1,97 del Yas Marina Circuit)
- Tempo trascorso: 00:54:26
- Coordinate: 620
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 4,2 km/h
- Max.: 16,7 km/h
- Media: 12,0 km/h
- Ritmo medio: 5,0'/km
Ritmo
- Km. 1: 6'/km
- Km. 2: 5.7'/km
- Km. 3: 4.8'/km
- Km. 4: 4.9'/km
- Km. 5: 4.9'/km
- Km. 6: 4.8'/km
- Km. 7: 5.0'/km
- Km. 8: 5.2'/km
- Km. 9: 5.1'/km
- Km. 10: 5.3'/km
Altitudine
- Min.: 187 m slm
- Max.: 232 m slm
- Media: 205 m slm
- Salita: 146 m
- Discesa: 148 m
Calorie e peso
- Calorie consumate: 722 kcal. (pari a 5,02 di banane)
Meteo
- Temperatura: 22°
- Umidità: 88%
- Velocità vento: 2 km/h
- Vento: Est - Levante