Vecchie emozioni - 10,05 km.
Riepilogo della corsa effettuata Venerdì 27 Gennaio 2017 - 13:40:05 (circa 2639 giorni fa) sulla distanza di 10,05 km in 00:51:44 (11,6km/h - 5,2'/km) - Tags: 10km, running, jogging, corsa, zanica.SCARICA XML (64.86 KB)
Riepilogo testuale
Distanza10,05km
Tempo trascorso00:51:44
Velocità media11,6km/h
Passo medio5,2'/km
Salita99m
Discesa99m
Calorie bruciate664kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Traversa Capannelle, 17/U, 24050 Grassobbio - BG, Italia
- Arrivo a: Via Traversa Capannelle, 17/U, 24050 Grassobbio - BG, Italia
- Effettuata il: Venerdì 27 Gennaio 2017 - 13:40:05 (circa 2639 giorni fa)
- Distanza: 10.053,00 metri (10,05 km)
- Circa: 25,00 giri di pista d'atletica
- Tempo trascorso: 00:51:44
- Coordinate: 622
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 7,9 km/h
- Max.: 14,4 km/h
- Media: 11,6 km/h
- Ritmo medio: 5,2'/km
Ritmo
- Km. 1: 3'/km
- Km. 2: 2.7'/km
- Km. 3: 5.3'/km
- Km. 4: 5.3'/km
- Km. 5: 5.3'/km
- Km. 6: 5.3'/km
- Km. 7: 5.3'/km
- Km. 8: 5.2'/km
- Km. 9: 5.1'/km
Altitudine
- Min.: 197 m slm
- Max.: 209 m slm
- Media: 204 m slm
- Salita: 99 m
- Discesa: 99 m
Calorie e peso
- Calorie consumate: 664 kcal. (pari a 8,30 di vasetti di yogurt intero bianco zuccherato)
Meteo
- Temperatura: 3°
- Umidità: 86%
- Velocità vento: 2 km/h