Non mancherà molto a Ravenna - 10,04 km.

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Distanza10,04km
Tempo trascorso00:51:44
Velocità media11,6km/h
Passo medio5,2'/km
Salita101m
Discesa100m
Calorie bruciate663kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Traversa Capannelle, 17a, 24050 Capanelle - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Traversa Capannelle, 15, 24050 Capanelle - BG, Italia
  • Effettuata il: Martedì 17 Ottobre 2017 - 12:43:05 (circa 1879 giorni fa)
  • Distanza: 10.042,00 metri (10,04 km)
  • Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 2,40 del Indianapolis Motor Speedway)
  • Tempo trascorso: 00:51:44
  • Coordinate: 622
  • Nodi cardio: 622
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 9,2 km/h
  • Max.: 14,3 km/h
  • Media: 11,6 km/h
  • Ritmo medio: 5,2'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.3'/km
  • Km. 4: 5.2'/km
  • Km. 5: 5.2'/km
  • Km. 6: 5.2'/km
  • Km. 7: 5.3'/km
  • Km. 8: 5.2'/km
  • Km. 9: 5.1'/km
Cardio
  • Min.: 66 bpm
  • Max.: 166 / 174.8 bpm
  • Medio: 151 bpm
Altitudine
  • Min.: 182 m slm
  • Max.: 203 m slm
  • Media: 193 m slm
  • Salita: 101 m
  • Discesa: 100 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 663 kcal. (pari a 8,84 di ghiaccioli)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 16°
      • Umidità: 67%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Sud-Est
        Vento Sud-Est - Scirocco
      Abbigliamento
      • Sg Btwin 300 Cat 2
        Sg Btwin 300 Cat 2
      • Deefuz 1000 Verde
        Deefuz 1000 Verde
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Nb Fresh Foam 1080v7
        Nb Fresh Foam 1080v7

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